Yüzyıllardır insanların vazgeçilmez gıdalarından olan ve sabıkalı oluşlarından “Üç büyükler” ismi taktığımız Un, Tuz ve Şeker yararları elbette ki var

Diyetisyen Uzmanı Osman Çakır yaz cildi korunmanın yollarını anlattı. Diyetisyen Uzmanı Osman Çakır, “Cildimiz veya derimiz vücudumuzun dışını ve içini

Katkı, sözlük anlamına baktığımızda ‘bir şeye katılan başka bir madde’ olarak karşımıza çıkar. Eş anlamlıları ilave, pay, yardım olup anlamı,

Son zamanların güncel konularından biri haline gelen ve yeniden tartışmalara açılmış nişasta bazlı şeker(NBŞ) ya da halk dilinde bilinen ismiyle

Hızla akıp giden zaman içinde bedenimiz yorulduğu gibi ruh sağlığımız da olumsuz etkilenmektedir. Bu haftaki köşe yazısını Uzmanı Diyetisyen Osman

Uzmanı Diyetisyen Osman Çakır, Menepoz döneminde beslenmenin önemine işaret ederek “Besin öğesi açısından zengin yiyecekler kadınlara yoğun yaşamları için enerji sağlar.